گیاه تاجخروس عضو خانواده گیاهان گلدار
تاجخروسیان است که شامل چغندر، اسفناج و کینوا میشود. وجه مشخصه این
خانواده سرعتبالای رشد و طبیعت رقابتی آنها است.
فواید گیاه تاج خروس
تکمیل منبع پروتئین:
متناسب باکیفیت این گیاه متشکل از 13 تا 19 درصد پروتئین است که از
پروتئینهای موجود در غلات ماند برنج، ذرت و گندمسیاه بیشتر است. این
پروتئین همچنین حاوی تمامی هشت آمینواسید ضروری است که این گیاه را به منبع
خوبی برای تأمین پروتئین برای گیاهخواران بدل کرده است.
بدون گلوتن:
تاجخروس نیز مانند کینوآ و گندم سیاه به طور طبیعی بدون گلوتن است. گلوتن
نهتنها برای کسانی که از بیماری سلیاک رنج میبرند مضر است برای هر کسی
بدون هیچ حساسیتی نیز بد است زیرا پروتئینی را به نام زنولین فعال میسازد.
همچنین حاوی فیتیک اسید است، ترکیبی شیمیایی که بسیاری از مواد معدنی مهم
نظیر منیزیم را از فراهمی زیستی خارج میکند.
فایده برای قلب و عروق:
روغن تاجخروس برای مریضان مبتلابه بیماری شریانهای کرونری مفید است.
همچنین در درمان تصلب شرایین یا باریک شدن شریانها نیز مؤثر است.
سرشار از فیبر غذایی:
یک فنجان گیاه تاج خروس پخته شده 5 گرم فیبر غذایی دارد یا 21 درصد نیاز
روزانه ما را تأمین میکند. بخش اعظم این فیبر غیر قابل حل هستند که سالم و
دست نخورده از رودهها عبور کرده و تأثیری ضد یبوستی دارد. همچنین حاوی
فیبر حلال نیز میباشد که علاوه بر جذب آب و کاهش هضم از مزایای کاهش
کلسترول نیز برخوردار است. بنابراین منبع مناسبی برای رژیم غذایی کاهش وزن
است.
انبوهی از مواد معدنی:
یک فنجان گیاه تاج خروس پخته شده 29 درصد آهن، 40 درصد منیزیم، 36 درصد
فسفر و 105 درصد منیزیم بدن را تأمین میکند. همچنین حاوی مقدار بسیاری
کلسیم، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم است. در عوض فاقد بخش اعظم ویتامینها به
استثنای ویتامین B6 و فولیک اسید است.
منبع:salamaneh.com
بالاپوش جی پی اس (GPS) یکی از به روزترین ابزار تکنولوژیک در دنیای فوتبال است. ابزاری است که تا دو سال قبل هیچ کسی در دنیای فوتبال از آن خبر نداشت. این لباس اولین بار در بازی پیش فصل رئال مادرید و پاریسن ژرمن بر تن بازیکنان تیم فرانسوی دیده شد.
بالاپوش جی پی اس، یک ابزار تکنولوژیک مدرن است که تغییرات فیزیولوژیکی بازیکنان را مانیتور میکند و در اختیار مربیان قرار میدهد؛ تغییراتی مانند ضربان قلب و فشار خون که به صورت لحظه به لحظه در جریان تمرینهای تیم به مربیان تیم منتقل میشود.
این لباسها معمولا در تمرینهای آمادهسازی پیش فصل استفاده میشود و با دادههایی که در زمان جابهجایی و تحرک بازیکنان ارائه میدهد، به آنها کمک میکند آمادگی بدنی خود را بالا ببرند و با تمرینها بهتر تطبیق پیدا کنند. کارلوس کیروش هم که از اردوهای آفریقای جنوبی و تهران به عنوان دورههای بدنسازی تیم ملی استفاده میکند و همچنین در اردوی استرالیا نیز از این تکنولوژی استفاده کرده است. کاربرد دیگر این بالاپوشها در دوره مصدومیت بازیکنان است. دادههای GPS به مربی این اختیار را میدهد تا با آگاهی کامل از شرایط بدنی بازیکن، تمرینهای مناسبتری را برای بازگشت زودتر او به شرایط مسابقه، طراحی کند.
بسیاری از باشگاههای بزرگ اروپایی در تمرینهای پیش فصل سال گذشته از این ابزار به روز که شرکت GPSports ارائه داده، استفاده کردهاند؛ باشگاههایی مثل بارسلونا، رئال مادرید، یوونتوس و چلسی.
تصویر این لباس برای اولین بار تابستان سال گذشته در رسانههای ورزشی دنیا منتشر شد و پیش از آن، کمتر کسی از ورود بالاپوشها به دنیای فوتبال خبر داشت. بعد از شکست یک بر صفر پاریسن ژرمن برابر رئال مادرید در بازی دوستانه پیش از شروع فصل، تصاویری از زلاتان ابراهیموویچ که این بالاپوشهای مشکی رنگ را بر تن داشت منتشر شد و به سرعت توئیتهای طنزی دربارهاش ساخته شد. پیش از این، تنها ورزشکاران رشتههای دو و میدانی و پیادهروی (دویدن آهسته) از بالاپوش GPS استفاده میکردند. این تکنولوژی نوین دنیای فوتبال حالا در اختیار تیم ملی است و البته پول زیادی هم برای خریدش هزینه شده است. قیمت هر ست از این لباسها، 2000 یورو است. یعنی تهیه 30 ست بالاپوش GPS برای تیم ملی، تقریبا 270 میلیون تومان تمام شده است.
حل مشکل test mode windows 7 build 7601
برای غیرفعال کردن test mode :
برنامه cmd را به صورت Run as administrator اجرا کن.
عبارت زیر را کپی وتو برنامه pastکن وبعد Enterرابزن:
bcdedit.exe -set loadoptions ENABLE_INTEGRITY_CHECKS
bcdedit.exe -set TESTSIGNING OFF
برنامه را ببند وسیستم را ریست کن.
نویسنده : دکتر محمداسماعیل اکبری-رییس مرکز تحقیقات سرطان - دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
کدام پولیپها خطرناکند؟
پولیپها اغلب اوقات بدون علامت و بدون عارضه هستند اما گاهی اوقات بهدلیل عوارضی که پیدا میکنند، نیازمند شناسایی و درمان هستند
احتمالا
پولیپ برای شما واژه ناآشنایی نیست. پولیپها همه جا حضور دارند، از درون
بینی تا منتهی الیه دستگاه گوارش. بهطور معمول پولیپها روی مخاط دستگاه
تنفس و گوارش پیدا میشوند و سطحی هستند.اینگونه پولیپها سرطانی
نمیشوند و فقط ممکن است مشکلات موضعی ایجاد کنند.